Descubra 10 Chaves para Viver Melhor: Agosto ALTRUISTA

Bem vindo/a/e! Estamos felizes em proporcionar a todas pessoas falantes de Português o primeiro grupo 10 Chaves para Viver Melhor do movimento global Action For Happiness.

O encontro em grupo oferece aos participantes a oportunidade de se encontrarem com outras pessoas próximas e praticar ferramentas que ajudar a caminhar em direção ao seu próprio bem estar e a dos outros para uma vida melhor.

A cada mês, exploramos uma das 10 chaves para viver melhor - maneiras baseadas em evidências para criar uma vida mais leve e significativa.

Este mês falaremos sobre Agosto Altruísta, onde refletimos sobre doar-se, fazer coisas pelos outros.

Ajudar outras pessoas não é apenas bom para elas e uma ótima coisa a fazer, mas também nos torna mais felizes e saudáveis. Cuidar dos outros cria conexões mais fortes entre as pessoas e ajuda a construir uma sociedade mais feliz para todos.

O encontro acontece online via Zoom em grupo dia 08 de Agosto - segunda-feira às19h horário Dublin | 15h horário Brasília e tem duração de no máx 1h30 (pode ser que acabe antes disso).

Venha participar do movimento mundial Action for Happiness.