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Incarnez votre résilience avec la TRE et ses vibrations neurogéniques

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Date et heure

Adresse

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Champaca

Avenue Brugmann 227

1050 Ixelles

Belgium

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Politique de remboursement

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Remboursements jusqu'à 30 jours avant l'événement

Les frais d'Eventbrite ne sont pas remboursables.

Description de l'événement
7 semaines pour découvrir la saggesse corporelle pour réduire le stress,l’anxiété,l’insomnie, le burn-out,la douleur chronique et la fatigue

À propos de cet évènement

Incarnez votre résilience avec la méthode TRE® et ses vibrations neurogéniques

  • 7 semaines d'accompagnement en ligne à partir du 28.10.2021
  • Prenez votre bien-être en main
  • Calmez votre système nerveux
  • Déchargez votre corps de tensions corporelles et des douleurs chroniques
  • Retrouvez l'équilibre et réduisez les symptômes du stress, l’anxiété, l’insomnie, la fatigue chronique et le burn-out
  • Donnez plus de richesse, plus de sérénité, plus des choix dans votre corps et dans votre vie
  • Développez votre capacité d'être plus présent avec votre corps
  • Apprenez à écouter votre propre corps et à respecter vos propres limites
  • Connectez-vous avec vous-même et avec les autres d'une façon nouvelle et puissante

		Image pour Incarnez votre résilience avec la TRE et ses vibrations neurogéniques

Quoi et pour qui?

Incarnez votre résilience est une expérience unique de coaching de groupe et d’apprentissage idéale pour ceux qui veulent faire leurs premiers pas pour développer leur propre pratique de la méthode TRE® et se familiariser avec d’autres pratiques corps-esprit telles que la pleine conscience (mindfulness) et les principes de la Somatic Experiencing®.

Parallèlement aux pratiques corporelles, l’éducation psycho-neurophysiologique fait partie intégrante de ce programme en permettant aux participants de mieux intégrer ces pratiques au niveau cognitif.

Vous allez apprendre à soulager les symptômes de stress, d’anxiété, d’insomnie, de douleur chronique, de traumatisme et de tension coincés dans votre organisme et dans votre système nerveux. Au même temps, vous allez comprendre les mécanismes physiologiques du stress et des traumatisme ainsi que les neurosciences derrière la pratique corporelle.

Ce programme est également ouvert à tous ceux qui connaissent déjà la méthode TRE®, mais qui souhaitent développer une pratique plus soutenue et qui désirent de faire évoluer et d’approfondir leur compréhension de leur pratique grâce à des outils somatiques supplémentaires.

C'est aussi une expérience idéale pour les coachs, thérapeutes et professionnels de l'accompagnement, de la santé mentale et psychologique qui ressentent l'appel à comprendre, découvrir et intégrer dans leur propre chair le pouvoir du corps notre meilleur médicament et outil guérison.

Le programme en détail

Ce programme de 7 semaines inclus:

  • 4 ateliers de 3h de théorie et pratique progressive et pas à pas (au Centre Champaca où en ligne selon l'évolution des restrictions et de la situation de COVID19)
  • 2 séances de suivi de groupe / Q& R de 1h30 (en ligne par Zoom)
  • E-mails de résumé de chaque séance et des instructions à chaque étape
  • 7 semaines de suivi et support par e-mail pour la pratique à domicile
  • Materiél pour la pratique à domicile (livret, journal, indications)
  • Petit groupe intime de 10 personnes maximum
  • Accès à la plateforme en ligne pendant 120 jours (tous les enregistrements des vidéos des suivi et matériels didactiques)​

Voici les détails des ateliers :

  • Sessions 1,2,3 & 4 – Mercredi 28/10, 18/11, 2/12 & 16/12/2021@18h30-21h30- Champaca – Salle Bergamote
  • Séance de Suivi(Q&R) 1 & 2 – Mercredi 04/11 & 09/12/2021@20h00-21h30 (en ligne par Zoom)2021 @18h00 – Champaca – Salle Bergamote

Investissement

  • Particuliers 420€ Prix standard (380€ Avant le 10/10/2021)

Acompte pour réserve déjà votre place ici avec 60€

ou bien ICI Plus d'info : https://www.auyantitude.com/fr/incarnez-votre-resilience

(Bien conscient des temps incertains pour beaucoup d'entre nous, y compris sur le plan financier, exceptionnellement, je pourrais de prix réduits)

Lieu:

Centre Champaca - Avenue Brugmann 227, Ixelles, Bruxelles/Brussels, 1050

Le TRE® en quelques mots

Afin de comprendre de façon simple et imagée en quoi consiste la méthode TRE®, nous vous invitons à visionner cette courte vidéo

La méthode TRE® (Tension, Stress and Trauma Releasing Exercises ou exercices de libération des tensions, stress et traumatismes) est une technique corps-esprit qui utilise une série innovante d’exercices physiques qui aident le corps à relâcher des tensions musculaires profondes et des schémas de stress, et qui invitent notre corps et notre système nerveux autonome à retrouver son état de calme (homéostasie)

Animé par:

Fabricio Carrizales


		Image pour Incarnez votre résilience avec la TRE et ses vibrations neurogéniques

Fabricio Carrizales pratique le Coaching Somatique Intégratif. Il combine des modalités conventionnelles de coaching conversationnel avec des techniques non-conventionnelles centrées sur le corps pour exploiter le de guérison naturelle du subconscient, du système nerveux et du corps. Cela pour obtenir de vrais résultats profonds et durables et pour une vraie transformation. Il est praticien TRE® certifié, instructeur de la pleine conscience (mindfulness), coach de vie et praticien la Somatic Experiencing® (thérapie de renégociation de traumatismes).

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Avenue Brugmann 227

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