Mindful Mornings
Beginne deinen Tag auf eine bewusste Art und Weise.
Mit unserer 'Mindful Mornings’ Serie möchten wir zusammen mit Dir achtsame Praktiken erkunden, um unsere (Arbeits-) Tage mit Klarheit, Ruhe und einem tieferen Sinn zu beginnen.
In einer Welt voller Geschwindigkeit, To Dos und Ablenkungen möchten wir einen Raum schaffen, in dem wir innehalten, reflektieren und uns auf das Wesentliche konzentrieren können.
In unseren Morgenstunden erleben wir, wie wir:
- Unsere Präsenz erwecken und uns mit unserem inneren Selbst sowie der Welt um uns herum verbinden können.
- Achtsame Praktiken nutzen können, die uns helfen, jeden Moment des Tages bewusster zu erleben und anzunehmen.
Gemeinsam entdecken wir eine neue Form von Produktivität und Gelassenheit – sowohl für uns selbst als auch im Austausch mit anderen.
Wir freuen uns auf Euch!
Mehr Infos zu uns und unseren Angeboten findet Ihr auch auf unserer Website: www.mindful-mornings.com